分享人：梅成斌  办公室 

　　分享书目： 《蛤蟆先生去看心理医生》 

　　《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，因其鲜明的写作风格，读起来生动朴实、浅显易懂，不会有枯燥乏味感。该书以动物作为角色，主要叙述了患有抑郁症的蛤蟆先生在朋友的介绍帮助下，通过与出色的心理咨询师苍鹭的十次面谈，最终走出抑郁状态，稳固心理建设，正常工作生活的故事。 

　　书中引入了心理学方面的几个概念：“儿童自我状态”、“父母自我状态”、“成人自我状态”，可以让我们更好地认识和理解人格的不同表现，更好地理解别人、理解自己、理解自己与别人之间的联系，一定程度上有助于提升我们的认识能力、与人相处的能力。同时，关于怎样看待自己，又怎样看待别人有四种基本态度和观点，该书给出了正向的引导，即：“我好；你也好”，这也有利于帮助构建更健康、积极向上的心理认知和人格。 

　　分享人：白治翠  政治部 

　　分享书目：《终生成长》 

　　《终身成长》这本书给了我很大的启发和思考，这是一本探讨成长型思维与固定型思维差异的杰出著作。 

　　这本书深刻剖析了两种思维方式如何影响我们的决策、人际关系以及生活态度。我深受启发的是书中关于成长型思维的描述。成长型思维者相信自己的能力和智力是可以通过努力和实践不断提高的，他们勇于面对挑战，视失败为成长的契机。相反，固定型思维者则倾向于认为自己的能力和特质是固定不变的，他们害怕失败，往往因为一次挫折就否定自己。 

　　《终身成长》让我意识到，只要不断学习和成长，勇于接受挑战，我们就能够逐渐摆脱固定型思维的束缚，拥抱成长型思维带来的无限可能，我们才能在这个快速变化的世界中保持竞争力，实现自我价值。 

　　分享人：刘志帅  第一检察部 

　　分享书目：《人生幸好有快乐》 

　　《人生幸好有快乐》是一部以快乐为主题的散文选集，集中体现梁实秋的快乐哲学。 

　　书中通过一个个生动的故事和深刻的哲理，向我们展示了快乐在人生旅途中的重要性。它不仅仅是短暂的欢笑或满足，更是一种深植于心的态度，一种面对困难与挑战时依然能够保持积极与乐观的力量。这些故事让我意识到，无论生活多么艰难，只要我们愿意去寻找、去感知，快乐总是无处不在。 

　　书中还强调了感恩与分享对于快乐的重要性。感恩能够让我们更加珍惜现在所拥有的一切，从而减少抱怨和不满；而分享则能够让我们将快乐传递给更多的人，让快乐在人与人之间传递。 

　　在这个快节奏且充满压力的时代，我们常常忽视快乐。但这本书让我懂得，快乐不是遥不可及的，而是能够实实在在把握的东西。我相信，只要我们用心去感受、去珍惜，快乐就会一直陪伴在我们身边，成为我们人生中最宝贵的财富。 

　　分享人：薛  苗  第二检察部 

　　分享书目：《独居辉河畔》 

　　这本书被誉为中国版的瓦尔登湖，本书是作者独自一人幽居在辉河畔两年七十多天的生活实录，精选了作者独居期间创作的散文33篇，作者以细腻的文笔描述了独居期间日常生活的所见所思，在自建的小屋里，读书、写作、思考生命的意义，抒发对自然的认识、感受和思考，既有呼伦贝尔大草原美丽的自然风光，如风雨之后辉河河畔的风景、七月的草原和落日，也有独特的民俗风情，如草原赛马、传统的打井工艺和蒙古包等，还有对生活小事的观察和思考，如河上漂流探险、筑篱笆、修小屋和捡蘑菇等。作者用自己的行动探索，想知道人在极简的生活中是否能感受到真正的快乐，他向内追寻，人活着真正需要的是什么？用行动代替诘问，用行动寻找答案，不禁对房子老师肃然起敬，生活中有风浪、坎坷，但是透过他的文字，通过阅读，能感受呼伦贝尔大草原的气息，感受自然万物无声胜有声的给与。翻开书，循着作者的足记，循着他的生活，阅读，思索。让我们去看看房子老师用行动践行的草原生活。河畔小屋是独居辉河畔的第一篇，红色的小屋在广袤的草原上独自屹立，篱笆围墙像相框给这幅图画镶了一道透着自然，田园风光的边框。在湛蓝的天空下，远处有茂密的树林，还有目力不及的辉河在静静流淌，想象在这样一处地方生活，我们还需要什么，阳光，空气，流水，大自然都已经给与。行文流畅自然、文笔美，渗透着浓厚的自然人文气息，作者用澄澈的思想和文字告诉我们“物质极简、灵魂丰盈”的生活真谛。 

　　分享人：李富贵  第三检察部 

　　分享书目：《明朝那些事儿》 

　　2006年3月在天涯社区“煮酒论史”板块首次发表，2009年3月21日连载完毕，边写作边集结成书出版发行，一共7本。它以一种网络语言向读者娓娓道出三百多年关于明朝的历史故事、人物。 

　　本书主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的一些故事。以史料为基础，以年代和具体人物为主线，并加入了小说的笔法，语言幽默风趣。对明朝十六帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示，尤其对官场政治、战争、帝王心术着墨最多，也加入了对当时政治经济制度、人伦道德的演义。该书获得了书友的好评，其中有网友给出很高的评价：“文章以通俗的小说方式，用瑞士表匠的耐心，德国制造工人的严谨，法国酿酒师的情怀，美国喜剧演员的幽默，讲述了600多年前那段波澜壮阔的元末农民起义，并将继续讲述至明末的历史故事。” 

　　许多人认为历史书是比较枯燥、乏味、难懂的，但这本书中作者幽默风趣的语言始终贯穿于整本书，让读者读了还想继续往下读，丝毫不觉得枯燥和乏味。其次这本书描写史实客观公正，它以全视角来描写明朝的历史。“以史为镜，可以知兴替”，历史是一面镜子，从这本历史性书籍中，我们可以看到古人的经验和做法，从而反思自己的所作所为，以更加宏伟的视角来看人和事物。 

　　编辑｜白治翠